2021.01.24 남성 영양제 아연 레시틴 피지움에 관한 7개월 리뷰

안녕하세요~

나만의 리뷰 세상의 리뷰앙마 입니다!

 

오늘은 남성 영양제에 관해서 직접 섭취해보고

효과가 있었는지에 대한

[내돈내산] 리뷰를 해보려 합니다.

 

필자는 2020.06월부터 2021.01.24일까지

약 7개월간 섭취 후 리뷰 작성했음을 알립니다.

 

*지극히 개인적인 견해이며 절대적이지 않습니다.

*개인 편차가 있을 수 있습니다.

*몸에 맞는 영야제 찾기 위해 여러 가지 먹어봤습니다.

*질문은 언제나 환영입니다.

 

글을 쓰기에 앞서

혹시 이 글을 보신 적이 있으신가요?

 

필자 또한 이 글을 보고 혹해서 먹기 시작...

이 글을 보고 혹하지 않는 남성이 얼마나 될까요..

 

그래서 제가 직접 7개월간 먹어봤습니다.

그 종류만 해도

저 위에 언급한 것들과 따로 찾아본 글을 포함해

 

아연,  레시틴,  피지움

비타민E,  엽산,  L-아르기닌

마카,  쏘팔메토

 

무려 8가지이다...

(밑에서 세세하게 다루겠습니다)

 

바쁜 현대인들을 위해서 결론만을 말하자면

드라마틱한 효과를 보지 못한 게 있고

드라마틱한 효과를 본 게 있다.

 

글쓴이가 말씀드리는 효과 목록

(여러 글을 통해 주로 언급되는 것들을 기준)

 

사정량

사정력

성욕

발기력

쿠퍼액

오르가즘

 

 

-추가적으로 저는-

1. 신체 건강한데 챙겨 먹은 케이스입니다.

2. 2021년도 기준으로 29살입니다

3. 술, 담배 안 합니다.

4. 따로 운동을 하지는 않습니다.

5. 최대한 챙겨 먹으려고 노력했습니다..ㅎㅎ

 

그럼

효과를 본 것과 보지 못한 것을 설명해 드리겠습니다.

 

긍정적 효과를 본 항목

성욕

평소 그렇게 성욕이 있진 않았으나

꾸준히 섭취 후 섭취 전 보단

나쁘지 않은 효과를 봄

 

쿠퍼액

이건 정말 드라마틱한 효과를 보았습니다.

 

재충전

필자가 느낀 엄청난 효과

빠르면 10분 늦어도 20분이면 벌써 충전 완료..

-지극히 개인적인 의견입니다-

 

효과를 보지 못한 항목

사정량

짙은 백색의 효과와 정말 약간의 증가 말곤...

효과가 있었다고는 말씀드리기가 어렵네요...

 

사정력

이 부 분또 한... 효과를...

ㅠㅠ

컨디션 좌우가 제일 컸어요..

 

발기력&강직도

이 항목이 좀 난해한 것이...

굳이 찾아먹지 않아도 될 정도로

활기차고 강직도도 좋아서...

다른 분들은 너무 활기차고 혈류가 너무 쏠려 아프다네요...

 

 

결론은 이렇습니다.

 

자 그럼 이러한 결과물을 만들어준 영양제에 대해

세세하게 알아보도록 하죠!

*선정 이유와 섭취 방법, 필자 의견으로 서술하였습니다.

 

 

1. 아연

<나우푸드 아연>

 

1. 가성비의 갑

 

2. 유튜버, 블로거, 지식IN 추천 다수

 

3. 쿠팡기준 많은 평가 / 4.5점(5점 만점)

 

섭취 방법

한 알 반 쪼개서

아침, 저녁 식 후 반 개씩 복용

부작용

여러 사람들이 보통 두통과 매스꺼움 언급

 

저도 이거 한알 통째로 먹었다가

어지러움증, 구토할듯한 매스꺼움 느겼어요

 

 

<소스내츄럴스 옵티징크 타블렛>

 

1. 나우푸드 아연으론 효과가

미미한 듯하여 찾게 됨

 

2. 함량은 떨어지나 부담되지 않는 함량

(나우푸드 아연과 비교)

 

3. 시험 삼아 한 번 사 먹기 적당한

수량과 착한 가격

 

4. 아연 단독으로 섭취 시

구리가 결핍될 수 있지만 그것을 보완한 제품

 

섭취 방법

아침에 한 알 식후 복용

부작용 : 없음

 

*나우푸드 1/3 섭취 후 소스내츄럴 섭취

소스내츄럴 다 먹은후

다시 나우푸드 섭취 중(ing)

 

저는 사정량엔 효과를 보지 못했지만...

재충전 시간만큼은 놀랍도록 빨랐습니다!

(아연은 엽산과 비타민E를 같이 섭취하면 좋다고 해서

같이 먹었습니다!)

 

건강을 위해서 드신다면

굴드세요! 굴! 굴 많이먹으면 일시적으로 바로 효과 본다는 글을 어디서 본듯한...

하지만 바쁜 현대인들은 챙겨 먹기 힘드니

아연 영양제를 추천드린다면

소스내츄럴스 추천드립니다.

 

아연만 단독 고용량 복용 시 구리 결핍이 올 수 있다는 글이

많아서 이 제품을 추천드려요.

저는 구리를 따로 챙겨 먹는다거나

종합영양제를 먹지 않기 때문에...

이 제품이 좋더라구요

소스내츄럴스 옵티 아연 타블렛 무설탕 글루텐 프리

 

 

 

2. 엽산

 

<솔가 엽산>

 

1. 솔가라는 제품이 인지도가 높은 듯 함

 

2. 쿠팡기준 많은 평가 / 4.5점(5점 만점)

 

섭취 방법

아침에 식 후 한 알 복용

부작용 : 없음

 

 

<종근당 엽산>

 

1.아연과 같이 먹으면 좋다고 해서

먹기시작한 첫 엽산

 

2. 이 제품을 선정한 이유는 딱히 없습니다.

 

섭취 방법

반 쪼개서 아침, 저녁 식 후 반알씩 복용

부작용 : 없음

 

*엽산, 비타민E를 섭취해야

아연 흡수에 좋다는 글을 봐서 먹게 됨.

 

-아연을 기본 베이스로 엽산은 시너지 효과를 위해

먹었기 때문에 따로 링크는 없습니다-

 

 

 

3. 레시틴

 

<나트롤 레시틴>

 

1. 효과를 많이 봤다는 블로거님의 글을 보고

혹해서 구매..

(그 외엔 찾아보진 않음..)

 

섭취 방법

아침, 저녁으로 식 후 한 알 복용

 

부작용 : 없음

단지 저한테 효과가 없었다는 부작용...

 

 

 

<솔가 레시틴>

 

1. 나트롤 레시틴으론 효과를 못 봐서

좀 더 고함량을 찾음

 

2. 쿠팡 기준으로 평도 많고 별점도 4.5점(5점 만점)

 

3. 솔가 인지도가 어느 정도 되고

효과를 본 댓글을 접해 이때 엽산이랑 같이 구매

 

섭취 방법

아침, 저녁 한 알씩 섭취

하지만

효과 없는거 같아서 그냥 저녁에 한 알씩 섭취

 

부작용 : 없음

효과가 없는게 부작용 이려나...ㅠㅠ

 

*구글링 해본 결과 레시틴으론

양을 못 늘린다는 글을 다수 발견.

뭐가 맞는 건진 잘 모르겠음....

 

저는 효과를 보지 못해서...

그냥 계란이나 섭취 하렵니다...

 

굴보단 계란은 챙겨 먹기 그나마 편하고...

계란 섭취만으로도 충분하다고 하니....ㅠㅠ

-제가 따로 효과를 체감하지 못했기에 링크는 없습니다-

 

 

 

4. 피지움

<칼라일 스탠다드 피지움>

 

1. 캡슐 수량이 많고 가격이 싸서 구매

 

이 제품은 평이나 점수는 거의 없다시피 했음..

 

섭취 방법

아침, 저녁 한 알씩 복용

 

부작용 : 없음

 

<스완슨 피지움 쏘팔메토>

 

1. 칼라일 제품 다 먹어가고

쏘팔메토를 따로 챙겨 먹기엔

섭취하는 영양제가 많아 결합된 상품을 찾음

 

2. 기본에 충실하고 성분이 착하고

해외에선 스완슨이 괜찮다는 글을 봐서 구매

 

섭취 방법

아침, 저녁 식후 한 알씩 복용

 

부작용 : 없음

 

*두 제품 모두 추천드립니다.

쿠퍼액의 증가 원인이 피지움 이라면

제가 정말 효과 많이 봤습니다.

Piping Rock 스탠다드 피지움 Pygeum 100mg 120캡슐 X 2개

 

Swanson 피지움 500mg 120캡슐

가격변동이 좀 있네요

 

칼라일 제품 다 두통 다 먹고

스완슨으로 넘어갔으며 두 제품 모두 효과 봄.

 

스완슨 제품 다 먹고 나면 칼라일 제품으로

1500mg 함량을 먹어보려고 생각 중입니다.

 

 

 

5. L-아르기닌

<나우푸드 L-아르기닌>

 

1. 정자를 만드는데 필요한 아미노산 3종류를

소개한 글이 있어서 구매하게 됨

 

2. 가성비 갑이어서 나우 시리즈 구매할 때 같이 구매

 

3. 쿠팡기준 많은 평가 / 5점(5점 만점)

 

섭취 방법

아침 식사 전 공복, 저녁 식후 한 알씩 공복

 

 

 

<스완슨 L-아르기닌&L-오르니틴>

 

1. 나우푸드 아르기닌 크기가 너무 살인적이어서

찾게된 제품

 

2. 거기에 오르니틴이라는 성분이 포함되어 선택

 

3. 쿠팡기준 적당히 있는 평들 / 4.5점(5점 만점)

 

섭취 방법 : 나우푸드 L-아르기닌과 동일

 

*사실 이 제품은 운동할 때

혈관을 확장시켜서 운동에 좋다고 해서

구매한 이유가 제일 컸어요.

 

음..

효과로는 강직도 증가 등등 있지만...

강직도나 뭐...

원래 좋아서 효과는 크게 없었던 거 같고요.

 

그래도

 

그래도 운동할 때 숨이 덜 찬다

정도의 느낌은 있었던 것 같습니다

 

운동하시는 유튜버 분들도 많이 드시고

쿠팡에서 압도적인 별점과

가성비 갑인 나우푸드 L-아르기닌 추천드려요.

나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 타블렛

 

나중에 알게 된 거지만....

1000mg 은 3cm 정도 되는 알약 크기로 되어있고

500mg 은 2cm 정도 되는 크기의 캡슐로 되어있었네요..

 

 

 

 

6. 쏘팔메토

<나우푸드 쏘팔메토>

 

1. 찾다 보니 나우는 너무 유명하고 가성비 좋아서

이때부터 평이니 뭐니 보지도 않고 구매 결정.

 

섭취 방법

식후 아침, 저녁 두 알씩 복용

 

음...

아직 전립선에 문제가 있거나 하진 않아서

크게 효과를 봤다거나 하진 않았어요.

-제가 따로 효과를 체감하지 못했기에 링크는 없습니다-

 

 

 

7. 마카

<나우푸드 로우 마카>

 

1. 나우 쏘팔메토와 같은 이유로 그냥 구매 결정.

 

섭취 방법

아침, 저녁 식후 한 알씩 복용

 

*마카가 성욕 증진이 도움을 주는 게 맞다면...

정말 드라마틱한 효과는 아니었지만

어느 정도 적당히 효과는 봤어요

나우푸드 로우 마카 750mg 베지 캡슐

 

 

8. 비타민E&셀레늄

<네추럴라이즈 비타민E & 셀레늄>

 

1. 최근에 아연과 비타민E를 섭취해야

시너지 효과가 난다고 해서 찾아봄

 

2. 이 제품을 선택한 이유는 딱히 없음...

그냥 디자인이 괜찮아 보여서..?

 

섭취 방법

아침 식후 한 알 복용

 

 

 

글을 마치며...

[내돈내산] 으로 지금까지 약 7개월 정도 복용하고

리뷰를 한 글이며 앞서 말씀드렸다시피

개인 편차가 있을 수 있고 절대적이지 않습니다!

어디까지나 도움을 드리고자 작성한 글입니다

;ㅅ;

 

결론

어느정도는.. 효과를 봤다곤 하지만..

다른사람에 비해서 약발 안 받는 몸인가 보네요...

건강해서 그런 거라면... 뭐... 어쩔 수 없지만..

 

 

 

2021.02.01 - [리뷰] - [내돈내산] 숙취음료? NO! 숙취 영양제? OK! 헬시칸

[내돈내산] 숙취음료? NO! 숙취 영양제? OK! 헬시칸